Zertifkate

Zertifikat Autogenes Training für Kinder

Zertifikat Muskelentspannung für Kinder

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Info-Flyer

Bitte laden Sie sich meinen Info-Flyer im PDF-Format herunter.

 

Sie fühlen sich gestresst und angespannt?

Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit und Lebensfreude tun?

Sie möchten in Stresssituationen einfach gelassener bleiben?

Dann sind Sie in meinen Kursen richtig!

Entspannung in ihrer gesundheitsfördernden Wirkung ist ein ganzheitlicher Zustand angenehmer, tiefer Ruhe von Körper, Geist und Seele. 


Ein gesunder Lebensrhythmus ist geprägt von wechselnden Phasen von Anspannung und Entspannung – aktives Entspannungstraining fördert diesen gesunden Rhythmus.Heike Naulin

Regelmäßige Entspannungspausen bringen mehr Ruhe und Gelassenheit in den Alltag, stärken das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte, verbessern das seelische und körperliche Befinden und fördern einen erholsamen Schlaf.

 Ich freue mich auf Sie!
Herzlichst, Ihre Heike Naulin

 

Neben den Gruppenkursen biete ich auch Einzeltraining bzw. kleine Kurse für zwei bis drei Personen an.
Termine nach Vereinbarung.
Die markierten Kurse sind als Präventionskurse von der Krankenkasse anerkannt, die 80% der Kosten übernimmt.