Gerade Kinder benötigen ihre körperliche und psychische Energie um zu wachsen, zu lernen, Freude erleben zu können, spielerisch die Welt zu begreifen und einen gesunde Einheit von Körper und Geist zu entwickeln.

Mein Angebot für Kinder berücksichtigt insbesondere den Stand der kindlichen Entwicklung und unterstützt ihre Bedürfnisse sowohl nach Aktivität als auch nach Ruhe.

Spielerisch und ganzheitlich entspannt

Es werden Methoden wie Autogenes Training oder der progressiven Muskelentspannung, Atem, Kinderyoga, Phantasiereisen, Musik, kreatives Malen usw. miteinander verknüpft. Ihr Kind lernt auf unterschiedliche Weise, körperlich und geistig zu entspannen und ruhiger zu werden. Spiele, neugierige Konzentration und freudvolles Miteinander ergänzen sich zu einer tiefgehenden Lernerfahrung.
Die Konzentrationsfähigkeit Ihres Kindes wird gefördert durch die Wahrnehmung des eigenen Körpers, der eigenen Gefühle und Befindlichkeiten. Ihr Kind wird sensibler und wacher, sich selbst und den eigenen Bedürfnissen gegenüber.

Durch weiteres Üben zu Hause werden sehr schnell spürbare Erfolge erzielt. Wie Sie ihr Kind dabei optimal unterstützen, erfahren Sie natürlich auch.

Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung

Für Kinder und Jugendliche biete ich auch spezielle Kurse, das  Autogene Training bzw. die Progressive Muskelentspannung  an. Viele Untersuchungen belegen, wie positiv sich beide Methoden auf die Selbstwahrnehmung und die Konzentrationsfähigkeit auswirken. Über einen Zeitraum von ca. 8 Wochen erlernt Ihr Kind in einer spielerisch lockeren Atmosphäre, aktiv mit dem gesamten Körper zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.

Diese Gruppenkurse werden von den Krankenkassen nach § 20 SGB V anerkannt und unterstützt!

Darüber hinaus arbeite ich sehr gerne mit kleinen Gruppen, bzw. schaffe Lernräume und Erfahrungen im „Einzelcoaching“. Die Zeiten bzw. die Anzahl der Termine überlege ich gemeinsam mit den Eltern und je nach Situation.

Ob alleine oder mit anderen zusammen – beides hat seine großen Vorteile:

  • bei den Gruppenangeboten werden die sozialen Kompetenzen im Miteinander gefördert.  Das gemeinsame Spiel und das gegenseitige Verstehen und der Austausch vertiefen den Lernprozess.
  • Im Einzelcoaching ist es möglich, sehr individuell zu arbeiten und „optimale“ Ergebnisse zu erzielen. Hier steht Ihr Kind im Mittelpunkt und wir schauen gemeinsam, welcher Unterstützung oder Lernmöglichkeit es im Rahmen von Entspannung und Konzentrationsmöglichkeit besonders bedarf.

Letztendlich entscheiden Sie, was Sie sich für Ihr Kind wünschen. Leider finden in den besonderen Zeiten im Moment keine Gruppenkurse statt.

 

Beitragsbild oben: pixabay.com, Urheber: Johnnys_pic (Johnny B. Goode)